jueves, 17 de mayo de 2018

XXV ANIVERSARIO CLUB DEPORTIVO MONTAÑEROS JABALCUZ


La Junta Directiva del club deportivo Montañeros Jabalcuz, tiene el gusto de invitar a todos sus socios/as, amigos/as, clubes de montaña y escalada de la provincia de Jaén. Al XXV Aniversario de nuestro club y que se celebrará el día 16 de junio de 2018, en las instalaciones Municipales del Cerro San Cristobal. (La Guardia de Jaén)

La inscripción, gratuita, será obligatoria tanto adultos como menores y estos deberán ir acompañados de padres o tutores en todo caso.

La inscripción se cerrará el día 8 de junio a través de siguiente formulario de inscripción

¡Te esperamos!


jueves, 5 de abril de 2018

Curso de Barrancos (Avanzado)


El objetivo de la formación es mostrar a los socios/as de nuestro club  los contenidos necesarios para moverse con seguridad en descenso de Barrancos de nivel avanzado.

Descenso del Barranco del Guadalentín ( La Bolera)
  • Hora de inicio: 10:00h. Pozo Alcón (Jaén)
  • Contenidos a trabajar:
·         Bloqueo del descensor (en simple y en doble).

·         Rápel Auto-Asegurado con machard, Rapel autopoleado
·         Progresión y montaje en pasamanos.
  • Las aguas continentales: contexto, características y elementos a tener en cuenta.
  • Los movimientos del agua dentro del río: remolino, rebufo, sifón, drosaje, contracorriente, corriente 0...
  • Utilización de los movimientos del agua. Progresión por la corriente.
  • Perfeccionamiento en técnicas de progresión en barranco acuático.
  • Rápeles técnicos (salidas en péndulo, instalaciones expuestas, rápel dónde no se observa la llegada...).
  • El rápel guiado como técnica para evitar posibles movimientos de agua.
  • Resolución de situaciones problema in situ: práctica de todos los contenidos anteriormente expuestos.
Equipo y mateiral.
· Calzado deportivo (calzado cerrado, atado con cordones –no tipo chancleta ni sandalia- para poder andar por el río).
· Ropa y calzado de recambio.
· Bañador.
· Aquellos que lleven gafas deberán atárselas con un pequeño cordón o en el mejor de los casos ir sin ellas.
· Aquellos que lleven lentillas deberán protegérselas con gafas de natación o en el mejor de los casos ir sin ellas.
· Comida picnic (bocadillo, agua, fruta, frutos secos…),
· Cantimplora o similar.
· Camiseta térmica o de lycra, para ponerse debajo del neopreno como 1ª capa (recomendable).
· Guantes de neopreno (recomendable).
· Traje de barrancos completo 5 mm. OBLIGATORIO
· Escarpines.
· Casco.
· Descensor ocho.
· 3-4 mosquetón de seguridad HMS.
· Arnes de Barrancos.
· Cabos de anclaje
· 3 maillones.
· Navaja
3 cordinos, para 2 de poliamida y 1 de kevlar. (machard)
· Saca de barrancos.
 Cuerda de progresión. Semiestatica tipo A.-

En caso de no contar con el equipo necesario podréis alquilarlo por 35 €uros por persona.

Lugar: Rocodromo (Pozo Alcón)

Fecha: 22 de abril de 2018, 10:00 h

Precio: 
Socios del  CD. M. Jabalcuz federados. GRATIS
No Socios del CD. M. Jabalcuz 50 €

Nº de plazas: Mínimo 8 inscrit@s. Máximo 15. 

Proceso de inscripción: Preinscripción hasta viernes 21 de marzo a las 14:00h. A través del formulario de

inscripción: https://goo.gl/forms/mJuKmsOTyem8POsE2

Para cualquier duda no dudes en llamarme o escribirme un email o whatsapp.  Movil: 696746654


Reserva de plazas según orden de inscripción.

No se impartirá el curso en caso de no cubrir el mínimo de inscritos/as



La planificación podrá sufrir modificaciones

Curso de Descenso de Barrancos (Iniciación)


El objetivo de la formación es mostrar a los socios/as de nuestro club  los contenidos necesarios para moverse con seguridad en descenso de Barrancos.


Barranco del Guadalentín ( La Bolera)
  • Hora de inicio: 10:00h. Pozo Alcón
  • Contenidos a trabajar:
  • Equipo y material básico.
  • Técnicas de progresión por cuerda (simple, doble, clásico, rápido, dinámico...).
    • Técnicas y aspectos básicos de seguridad.
    • Técnicas básicas de autoseguro (cabos de anclaje).
    • Rápel Auto-Asegurado con machard.
    • Aseguramiento por parte de un compañero desde abajo.
    • Acceso a reuniones un poco expuestas, asegurados por un compañero.
  • Instalaciones y maniobras básicas con cuerda.
    • Diferentes instalaciones de cuerdas en reuniones equipadas correctamente.
    • Técnica de descenso en "Cordelete" (muy utilizado en barrancos).
  • Casos prácticos: contextualización de la práctica.
  • Técnicas de progresión en medio seco con desniveles: marcha, rapel, destrepes.
  • Interpretación de las reseñas de barrancos.
  • Práctica de algunos nudos básicos y machard.
Material necesario:
  • Calzado deportivo (calzado cerrado, atado con cordones –no tipo chancleta ni sandalia- para poder andar por el río).
  • Ropa y calzado de recambio.
  • Bañador.
  • Aquellos que lleven gafas deberán atárselas con un pequeño cordón o en el mejor de los casos ir sin ellas.
  • Aquellos que lleven lentillas deberán protegérselas con gafas de natación o en el mejor de los casos ir sin ellas.
  • Comida picnic (bocadillo, agua, fruta, frutos secos…),
  • 3-4 mosquetones de seguridad.
  • Cantimplora o similar.
Equipo:
  • Camiseta térmica o de lycra, para ponerse debajo del neopreno como 1ª capa (recomendable).
  • Guantes de neopreno (recomendable).
  • Traje de barrancos completo 5 mm.
  • Escarpines.
  • Casco.
  • Descensor ocho.
  • mosquetón de seguridad.
  • Arnes de Barrancos.
  • Cabos de anclaje.
En caso de no contar con el equipo necesario podréis alquilarlo por 35 €uros por persona.


Lugar: Rocodromo (Pozo Alcón)

Fecha: 14 de abril de 2018, 10:00 h

Precio: 
Socios del  CD. M. Jabalcuz federados. GRATIS
No Socios del CD. M. Jabalcuz 50 €

Nº de plazas: Mínimo 8 inscrit@s. Máximo 15. 

Proceso de inscripción: Preinscripción hasta viernes 13 de marzo a las 14:00h. A través del formulario de

inscripción: https://goo.gl/forms/orxdgdhJ6qfp6WaE3

Para cualquier duda no dudes en llamarme o escribirme un email o whatsapp.  Movil: 696746654



Reserva de plazas según orden de inscripción.

No se impartirá el curso en caso de no cubrir el mínimo de inscritos/as

La planificación podrá sufrir modificaciones

lunes, 19 de marzo de 2018

Curso de Nivológia y Rescate ante Avalanchas


El objetivo de la formación es mostrar a los socios/as de nuestro club  los contenidos necesarios para moverse con seguridad en terreno nevado y ser capaces de realizar un autorescate en caso de avalancha.

Contenidos:

  • Boletines nivológicos
  • Test de estabilidad
  • Metodo 3x3
  • Protocolos de prevención en zonas de peligro
  • Protocolos de actuación ante aludes
Lugar: Oficina de turismo de Quesada (parte teorica)

Fecha: 25 de marzo de 2018, 10:00 h

Precio: 
Socios del  CD. M. Jabalcuz federados. GRATIS
No Socios del CD. M. Jabalcuz 50 €

Nº de plazas: Mínimo 8 inscrit@s. Máximo 15. 

Proceso de inscripción: Preinscripción viernes 23 de marzo a las 14:00h. A través del formulario de

inscripción: https://goo.gl/forms/nsuw30aEOwqmrytl2



Reserva de plazas según orden de inscripción.

No se impartirá el curso en caso de no cubrir el mínimo de inscritos/as

La planificación podrá sufrir modificaciones

viernes, 16 de marzo de 2018

IV Campamento Infantil



PROGRAMA: IV ACAMPADA INFANTIL “MONTAÑEROS JABALCUZ”

DIA: 14/04/2018

12:00 a 15:00 Horas; Recepción y Montaje de campamento
15:00 a 16:00 Horas; Almuerzo (a cuenta de los participantes)
16:00 a 18:00 Horas; Talleres de Juegos: Gymkana y Manualidades: Dibujo y Pintura
18:00 Horas; Merienda
18:30 a 20:00 Horas; Taller de Juegos: Búsqueda del tesoro y Tirolina
20:00 a 20:30 Horas; Tiempo libre y recogida de material
20:30 a 21:30 Horas; Cena (a cuenta de los participantes)
22:00 Horas; Taller de avistamiento de Estrellas / Proyección de Montaña

DIA: 15/04/2018

09:00 a 09:30 Horas; Desayuno (a cargo de C.D. Montañeros Jabalcuz)
09:30 a 15:00 Horas; Excursión de senderismo / Taller de Juegos
15:00 a 16:00 Horas; Almuerzo (se podría encargar/hacer  una paella - migas para todos)
16:00 a 18:00 Horas; Desmontaje, recogida de material, entrega de diplomas y despedida
  
NOTA: Los horarios así como las actividades propuestas podrían sufrir alteración, modificación o ser sustituidas por otras, a criterio de la organización para el buen desarrollo de la misma.


MATERIALES DE LOS PARTICIPANTES: IV ACAMPADA INFANTIL “MONTAÑEROS JABALCUZ”

TIENDA DE CAMPAÑA
AISLANTE/COLCHONETA
SACOS DE DORMIR DE INVIERNO/MANTAS
FRONTAL/LINTERNA
COMIDAS: Almuerzo, merienda, cena
UTENSILIOS DE COCINA: Cubiertos, platos, vasos
TOALLA
PIJAMA/CHANDAL PARA DORMIR
GORRA
CREMA PROTECTORA
MOCHILA PEQUEÑA
CALZADO DE MONTAÑA
ROPA DE ABRIGO: Forro polar, mallas, camisetas térmicas, pantalón largo, chaqueta e impermeable, gorro, guantes…
OPCIONAL: mesa, sillas, juegos/juguetes.
NOTA: la zona de acampada controlada está dotada de duchas, pero con agua fría.




viernes, 26 de enero de 2018

Escalada deportiva en Jaén

Escalada deportiva en las Peñas de Castro.

El pasado 20 de enero los miembros del C.D. Montañeros Jabalcuz, Clemente, Victor y Salva, disfrutamos de una bonita jornada de escalada en nuestras Jaeneras Peñas de Castro, rodeados de más de 600.000 millones del olivos. 

Trepamos una vía de cuatro largos de 120 metros y como supo a poco le dimos a otra de 150 metros con otros cuatro largos, ambas poco frecuentadas. 

Las dos en una sola cordada, si bien eran asequibles y estaban bien equipadas durante todo su recorrido, con algún paso de 6a y algún bloque que dio algún sustillo, echamos una estupenda mañana, practicando reuniones, cestas y nudos y sobre todo disfrutando de espectaculares vistas. 

Se trata de un mágico enclave que tiene en la cima los restos de una torre medieval conocida como la Atalaya de Torrebermeja, haciendole honor el nombre de las vías que escalamos, el Espolón de las Ventanas y el Espolón de los Templarios.

Jornadas como estas te hacen consciente de lo privilegiados que somos al tener un patrimonio tanto histórico como deportivo a salto de cama, y que te permiten disfrutar de jornadas así, sin necesidad de recorrer largos viajes, y sobre todo del compromiso de conservarlo y protegerlo, especialmente cuando aún están patentes las huellas que dejaron el reciente incendio en la zona y que pudo convertirse en una catástrofe por culpa de unos descerebrados.




















Si te gusta la montaña y compartir experiencias ven a nuestro CD. Jabalcuz 
Para más información: 

Curso de iniciación a la escalada deportiva





El día 4 DE FEBRERO (domingo) se realizará un nuevo curso de iniciación a la escalada deportiva para SOCIOS y NO SOCIOS
En esta ocasión se realizará en la escuela de escalada de REGUCHILLO, donde se dejarán los coches en la antigua carretera muerta de jabalcuz, antes de subir por el carril de acceso a la escuela.
El lugar de encuentro será en este punto a las 10:00 horas. (hay un mapa al final del texto).
El club aportará todo el material necesario para la actividad, tanto el colectivo como el individual. Si algún participante dispone de su propio material y desea llevarlo no hay ningún inconveniente.
Dependiendo de la experiencia de los participantes, se ampliará el nivel del curso para adaptarlo a todos los niveles

Los precios para la actividad son:
   - socios federados: gratis
   - socios no federados: 5€
   - no socios: 15€
  
En el precio se incluye además del material, un seguro individual federativo para la actividad, seguro de responsabilidad civil del club y la confianza de que será impartido por técnicos deportivos de montaña y escalada.

Para realizar la inscripción deberéis hacer el ingreso y rellenar este formulario.

Sin más esperamos disfrutar con vosotros de una agradable mañana de escalada.