jueves, 5 de abril de 2018

Curso de Descenso de Barrancos (Iniciación)


El objetivo de la formación es mostrar a los socios/as de nuestro club  los contenidos necesarios para moverse con seguridad en descenso de Barrancos.


Barranco del Guadalentín ( La Bolera)
  • Hora de inicio: 10:00h. Pozo Alcón
  • Contenidos a trabajar:
  • Equipo y material básico.
  • Técnicas de progresión por cuerda (simple, doble, clásico, rápido, dinámico...).
    • Técnicas y aspectos básicos de seguridad.
    • Técnicas básicas de autoseguro (cabos de anclaje).
    • Rápel Auto-Asegurado con machard.
    • Aseguramiento por parte de un compañero desde abajo.
    • Acceso a reuniones un poco expuestas, asegurados por un compañero.
  • Instalaciones y maniobras básicas con cuerda.
    • Diferentes instalaciones de cuerdas en reuniones equipadas correctamente.
    • Técnica de descenso en "Cordelete" (muy utilizado en barrancos).
  • Casos prácticos: contextualización de la práctica.
  • Técnicas de progresión en medio seco con desniveles: marcha, rapel, destrepes.
  • Interpretación de las reseñas de barrancos.
  • Práctica de algunos nudos básicos y machard.
Material necesario:
  • Calzado deportivo (calzado cerrado, atado con cordones –no tipo chancleta ni sandalia- para poder andar por el río).
  • Ropa y calzado de recambio.
  • Bañador.
  • Aquellos que lleven gafas deberán atárselas con un pequeño cordón o en el mejor de los casos ir sin ellas.
  • Aquellos que lleven lentillas deberán protegérselas con gafas de natación o en el mejor de los casos ir sin ellas.
  • Comida picnic (bocadillo, agua, fruta, frutos secos…),
  • 3-4 mosquetones de seguridad.
  • Cantimplora o similar.
Equipo:
  • Camiseta térmica o de lycra, para ponerse debajo del neopreno como 1ª capa (recomendable).
  • Guantes de neopreno (recomendable).
  • Traje de barrancos completo 5 mm.
  • Escarpines.
  • Casco.
  • Descensor ocho.
  • mosquetón de seguridad.
  • Arnes de Barrancos.
  • Cabos de anclaje.
En caso de no contar con el equipo necesario podréis alquilarlo por 35 €uros por persona.


Lugar: Rocodromo (Pozo Alcón)

Fecha: 14 de abril de 2018, 10:00 h

Precio: 
Socios del  CD. M. Jabalcuz federados. GRATIS
No Socios del CD. M. Jabalcuz 50 €

Nº de plazas: Mínimo 8 inscrit@s. Máximo 15. 

Proceso de inscripción: Preinscripción hasta viernes 13 de marzo a las 14:00h. A través del formulario de

inscripción: https://goo.gl/forms/orxdgdhJ6qfp6WaE3

Para cualquier duda no dudes en llamarme o escribirme un email o whatsapp.  Movil: 696746654



Reserva de plazas según orden de inscripción.

No se impartirá el curso en caso de no cubrir el mínimo de inscritos/as

La planificación podrá sufrir modificaciones

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