jueves, 19 de diciembre de 2024
Abiertas las inscripciones para socios y solicitud de federativas
domingo, 3 de noviembre de 2024
XXXI Aniversario del Club Deportivo Montañeros Jabalcuz
9 y 10 de noviembre de 2024Zona recreativa de Las Allanadas del Santo(La Guardia)
(fecha límite jueves 7 de noviembre)
Programa
Sábado 9/11
- Excursión por la Sierra de Grajales (mañana)
- Proyección (tarde)
Domingo 10/11
- Escalada en La Guardia (mañana)
- Almuerzo (a cargo del club)
jueves, 20 de junio de 2024
Curso de iniciación al descenso de barrancos
13 de julio de 2024
Barranco de cerrada de Utrero (Arroyo Frío)
Hora de inicio: 10:00h. Central hidrográfica de "Cerrada de Utrero" La Iruela ( Arroyo Frío) Jaén
Contenidos a trabajar:
- Equipo y material básico.
- Técnicas de progresión por cuerda (simple, doble, clásico, rápido, dinámico...).
- Técnicas y aspectos básicos de seguridad.
- Técnicas básicas de autoseguro (cabos de anclaje).
- Rápel Auto-Asegurado con machard.
- Aseguramiento por parte de un compañero desde abajo.
- Acceso a reuniones un poco expuestas, asegurados por un compañero.
- Instalaciones y maniobras básicas con cuerda.
- Diferentes instalaciones de cuerdas en reuniones equipadas correctamente.
- Técnica de descenso en "Cordelete" (muy utilizado en barrancos).
- Casos prácticos: contextualización de la práctica.
- Técnicas de progresión en medio seco con desniveles: marcha, rapel, destrepes.
- Interpretación de las reseñas de barrancos.
- Práctica de algunos nudos básicos y machard.
Material necesario:
- Calzado deportivo (calzado cerrado, atado con cordones –no tipo chancleta ni sandalia- para poder andar por el río).
- Ropa y calzado de recambio.
- Bañador.
- Aquellos que lleven gafas deberán atárselas con un pequeño cordón o en el mejor de los casos ir sin ellas.
- Aquellos que lleven lentillas deberán protegérselas con gafas de natación o en el mejor de los casos ir sin ellas.
- Comida picnic (bocadillo, agua, fruta, frutos secos…),
- 3-4 mosquetones de seguridad.
- Cantimplora o similar.
Equipo:
- Camiseta térmica o de lycra, para ponerse debajo del neopreno como 1ª capa (recomendable).
- Guantes de neopreno (recomendable).
- Traje de barrancos completo 5 mm.
- Escarpines.
- Casco.
- Descensor ocho.
- mosquetón de seguridad.
- Arnes de Barrancos.
- Cabos de anclaje.
En caso de no contar con el equipo necesario podréis alquilarlo por 25€ uros por persona
Incluye: traje de neopreno, casco y arnes.
PRECIO:
Socios federados: gratis
Socios no federados: 6€ (seguro)
No socios: 20€ (cuota anual de socio)
Alojamiento opción A:
www.cazorlarural.com
35€ persona/día
Tlf: 603525956
Alojamiento opción B:
Apartamentos Guadalquivir
30€ persona/día
Tlf: 610070689 ( comentar que eres del grupo de barrancos)
Plazo de inscripción 10 de julio
jueves, 30 de mayo de 2024
Proyección: Trek del valle Markha "Ladakh"
Salón de Actos de la Universidad Popular Municipal de Jaén
5ª planta Avd. de Andalucía , nº 47
ENTRADA LIBRE
miércoles, 22 de mayo de 2024
Travesía de montaña
1 y 2 de junio de 2024
Sierra de La Pandera (Jaén)
Descripción de la ruta:
Salida: Los Villares (642 m)
Itinerario propuesto:
Cerro Navaltrillo (1.076 m) - Ptº Hoya (1.265 m) - Fte Obispo (1.154 m) - Ptº Nava (1.469 m) - Llano Nava (1.485 m) - Cagasebo (1.583 m) - Peña Blanca (1.447 m)
Variante 1: Yedrón (1.154 m) - Ptº Senda (958 m) - Otiñar (719 m) - Toril (584 m)
Variante 2: Cerro Caracoles (1.152 m) - Las Cimbras - Salto de la Yegua - Los Villares (642 m)
Opcional: Pandera (1864 m) - Peña Altar (1.813 m)
La ruta podría sufrir modificación en su trazado adecuando el mismo a los participantes, condiciones meteorológicas y/o criterio de la organización.
Coste inscripción:
TITULAR: MONTAÑEROS JABALCUZ
Núm. de Cuenta: 9401826836850201842624
- Calzado y ropa adecuados
- Mochila de travesía
- Saco de dormir
- Esterillo
- Linterna
- Cantimplora o botella de agua
- Comida
- Ropa de abrigo
- Chubasquero
- Gafas de sol
- Crema solar
- Gorra
- Bastones
- Elementos de higiene personal
- Manta térmica de emergencia
sábado, 4 de mayo de 2024
Curso de iniciación a la escalada
Información e inscripciones en el teléfono 656 35 36 72 (Clemente)
martes, 26 de marzo de 2024
Cicloturismo por la vía verde
Información e inscripciones en el teléfono 656 35 36 72 (Clemente)
TITULAR: MONTAÑEROS JABALCUZ
CCC: ES78 0073 0100 5205 0514 8187
miércoles, 13 de marzo de 2024
martes, 13 de febrero de 2024
Iniciación al montañismo invernal
18 de febrero de 2024
TITULAR: MONTAÑEROS JABALCUZ
CCC: ES78 0073 0100 5205 0514 8187
- Material de montaña invernal
- Progresión en nieve: ascenso y descenso
- Situaciones de emergencia: cueva de nieve, búsqueda en avalanchas
- Botas para montaña invernal (cramponeables por cinta, automático o semiautomático)
- Polainas
- Guantes para nieve
- Casco
- Arnés
- Piolet
- Crampones
- Gafas de sol
- Crema solar
- Pasamontañas
- Calzado y ropa de repuesto
- Termo con bebida caliente
- Mochila de travesía
- Bastones
- Manta térmica de emergencia
- Pala
- Sonda
- DVA (Dispositivo de Víctimas de Avalancha)
martes, 16 de enero de 2024
Curso de iniciación a la escalada
20 de enero de 2024, Pegalajar (Jaén)
Salida a las 9:00 desde el párking de La Salobreja (vehículo particular)
Coste inscripción:
SOCIOS: Gratuito
NO SOCIOS: 20€ a ingresar en la cuenta
Open Bank
TITULAR: MONTAÑEROS JABALCUZ
CCC: ES78 0073 0100 5205 0514 8187